annons

Peter Broberg

1973 • Södermalm

Till jobbet

Fredag 14 maj 2010 07:37

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,18 km
Distans

1:01:08
Tid

5:01 min/km
Snitt

136
Snittpuls

155
Maxpuls

Skor

Mizuno Wave Elixir 3 två par

Total distans:

102:26:27

1330 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	121	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	131	10:37	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	134	15:53	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	134	20:49	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	137	25:43	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	140	30:48	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	139	35:43	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	142	40:39	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	142	45:47	9,00 km
10	1,00 km	4:52	4:52	139	50:38	10,00 km
11	1,00 km	4:49	4:49	136	55:27	11,00 km
12	1,00 km	4:46	4:46	137	1:00:13	12,00 km
13	0,18 km	0:55	5:10	139	1:01:08	12,18 km

annons