Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Leif Andersson
1954 • Falun
Distans
Söndag 25 juli 2021 17:56
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Efter att ha avbrutit dagens promenad i regn (när vi hörde åskan) så slutade det regna på eftermiddagen. Så vi tog bussen uppåt och sprang sedan hem. Typ 200hm nedförs och 5 uppförs. Nu fick jag lite mer då jag sprang tillbaka och mötte upp Eva några gånger.
10,2
km
Distans
51:00
Tid
5:00
min/km
Snitt
Gillas av
Helena Zander
,
Per Månsson
,
Tony Elias
,
Anna-Karin D
,
Oldboy
och
Allie K
Kommentarer
Det ser fantastiskt ut!
Mats Edelryd | 25 juli 2021
Väldigt vackra vyer! Hur hög höjd springer du på?
Ingvar Olofsson | 25 juli 2021
1500m. Men vandringarna är högre upp. Max 2600m
Leif Andersson
| 26 juli 2021
Riktig höghöjdsträning med andra ord👍.
Ingvar Olofsson | 26 juli 2021
annons
