Ronneby

Söndag 25 juli 2021 18:55

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,01 km
Distans

47:02
Tid

4:42 min/km
Snitt

156
Snittpuls

177
Maxpuls

170
Stegfrekvens

215 meter
Total stigning (klocka)

Fredrik Korall

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:43	4:43	142	4:43	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	154	9:34	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	154	14:27	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	157	19:10	4,00 km
5	1,00 km	4:37	4:37	152	23:48	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	160	28:36	6,00 km
7	1,00 km	4:39	4:39	163	33:15	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:45	154	38:00	8,00 km
9	1,00 km	4:34	4:34	156	42:33	9,00 km
10	1,00 km	4:27	4:27	166	47:01	10,00 km
11	0,01 km	0:02	4:59	171	47:02	10,01 km

annons