Stockholms Stadion

Onsdag 28 juli 2021 16:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

45:07
Tid

4:30 min/km
Snitt

147
Snittpuls

172
Maxpuls

164
Stegfrekvens

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:45	4:45	141	4:45	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	138	9:31	2,00 km
3	1,00 km	4:34	4:34	144	14:05	3,00 km
4	1,00 km	4:31	4:31	147	18:36	4,00 km
5	1,00 km	4:30	4:30	147	23:06	5,00 km
6	1,00 km	4:29	4:29	148	27:36	6,00 km
7	1,00 km	4:26	4:26	149	32:02	7,00 km
8	1,00 km	4:23	4:23	152	36:25	8,00 km
9	1,00 km	4:21	4:21	154	40:46	9,00 km
10	1,00 km	4:19	4:19	155	45:04	10,00 km
11	0,01 km	0:03	4:18	157	45:07	10,01 km

annons