annons

Ulrika Wimnell

1978 • Strängnäs

Löpning 2021-07-25

Söndag 25 juli 2021 07:47

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,69 km
Distans

1:39:24
Tid

6:46 min/km
Snitt

155
Snittpuls

176
Maxpuls

146
Stegfrekvens

97 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Brooks Ricochet

Total distans:

163:55:32

1507 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:13	6:13	141	6:13	1,00 km
2	1,00 km	6:10	6:10	151	12:24	2,00 km
3	1,00 km	6:08	6:08	150	18:32	3,00 km
4	1,00 km	6:10	6:10	154	24:42	4,00 km
5	1,00 km	6:08	6:08	160	30:50	5,00 km
6	1,00 km	6:17	6:17	167	37:07	6,00 km
7	1,00 km	6:06	6:06	172	43:14	7,00 km
8	1,00 km	8:35	8:35	148	51:49	8,00 km
9	1,00 km	5:54	5:54	161	57:43	9,00 km
10	1,00 km	7:38	7:38	159	1:05:21	10,00 km
11	1,00 km	7:03	7:03	154	1:12:24	11,00 km
12	1,00 km	6:56	6:56	156	1:19:20	12,00 km
13	1,00 km	9:35	9:35	140	1:28:55	13,00 km
14	1,00 km	6:12	6:12	157	1:35:07	14,00 km
15	0,69 km	4:17	6:12	170	1:39:24	14,69 km

annons