Eftermiddagspass

Lördag 31 juli 2021 13:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

13,89 km
Distans

1:10:11
Tid

5:03 min/km
Snitt

139
Snittpuls

155
Maxpuls

172
Stegfrekvens

129 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	134	5:15	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	136	10:11	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	139	14:57	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	142	19:50	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	143	24:50	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	141	29:49	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	144	34:56	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	145	40:02	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	143	45:08	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	136	50:12	10,00 km
11	1,00 km	5:10	5:10	139	55:22	11,00 km
12	1,00 km	4:57	4:57	138	1:00:19	12,00 km
13	1,00 km	5:10	5:10	136	1:05:30	13,00 km
14	0,89 km	4:42	5:17	133	1:10:11	13,89 km

annons