Morgonpass

Måndag 2 augusti 2021 08:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

12,63 km
Distans

3:02:30
Tid

14:27 min/km
Snitt

144
Snittpuls

171
Maxpuls

74
Stegfrekvens

1743 m
Total stigning (clk)

Fredrik Mindelsohn - 2 augusti 2021

Å, den fina backen! 😬😀

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,59 km	10:43	18:10	107	10:43	0,59 km
2	0,55 km	7:23	13:19	129	18:07	1,15 km
3	0,55 km	7:24	13:35	140	25:31	1,69 km
4	0,53 km	6:58	13:12	148	32:29	2,22 km
5	0,53 km	7:21	13:47	156	39:49	2,75 km
6	0,54 km	7:22	13:40	139	47:11	3,29 km
7	0,52 km	7:07	13:36	136	54:18	3,81 km
8	0,54 km	7:05	13:09	140	1:01:23	4,35 km
9	0,55 km	7:13	13:13	155	1:08:36	4,90 km
10	0,56 km	7:22	13:16	157	1:15:58	5,45 km
11	0,55 km	7:18	13:14	155	1:23:16	6,00 km
12	0,57 km	8:39	15:05	151	1:31:55	6,58 km
13	0,55 km	7:25	13:35	151	1:39:20	7,12 km
14	0,55 km	7:52	14:18	149	1:47:12	7,67 km
15	0,55 km	7:45	14:07	141	1:54:57	8,22 km
16	0,56 km	7:41	13:43	146	2:02:38	8,78 km
17	0,54 km	7:50	14:28	150	2:10:28	9,32 km
18	0,55 km	7:44	14:02	149	2:18:12	9,88 km
19	0,55 km	8:10	14:52	151	2:26:22	10,42 km
20	0,54 km	8:17	15:21	150	2:34:39	10,96 km
21	0,56 km	9:11	16:32	146	2:43:50	11,52 km
22	0,56 km	9:02	16:02	148	2:52:52	12,08 km
23	0,55 km	9:38	17:39	138	3:02:30	12,63 km