Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Daniel Frantzich
1979 • Varberg
Distans
Söndag 1 augusti 2021 12:55
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,18
km
Distans
57:24
Tid
5:08
min/km
Snitt
178
Stegfrekvens
108
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Tracer 2 orange
Total distans:
230:19:08
2695 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:06
5:06
0
5:06
1,00 km
2
1,00 km
5:00
5:00
0
10:07
2,00 km
3
1,00 km
5:29
5:29
0
15:36
3,00 km
4
1,00 km
4:57
4:57
0
20:32
4,00 km
5
1,00 km
4:47
4:47
0
25:20
5,00 km
6
1,00 km
5:12
5:12
0
30:32
6,00 km
7
1,00 km
6:07
6:07
0
36:39
7,00 km
8
1,00 km
5:07
5:07
0
41:46
8,00 km
9
1,00 km
4:59
4:59
0
46:45
9,00 km
10
1,00 km
4:38
4:38
0
51:23
10,00 km
11
1,00 km
5:03
5:03
0
56:26
11,00 km
12
0,18 km
0:58
5:16
0
57:24
11,18 km
annons
