Morgonpass

Onsdag 4 augusti 2021 07:44

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

17,09 km
Distans

1:33:25
Tid

5:28 min/km
Snitt

131
Snittpuls

165
Maxpuls

172
Stegfrekvens

296 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	116	5:44	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	116	11:07	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	116	16:41	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	124	21:39	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	117	26:56	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	120	32:26	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	119	38:01	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	135	42:52	8,00 km
9	1,00 km	5:12	5:12	131	48:04	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	119	53:13	10,00 km
11	1,00 km	5:38	5:38	134	58:51	11,00 km
12	1,00 km	5:36	5:36	147	1:04:27	12,00 km
13	1,00 km	5:32	5:32	144	1:09:59	13,00 km
14	1,00 km	5:32	5:32	143	1:15:32	14,00 km
15	1,00 km	5:38	5:38	143	1:21:10	15,00 km
16	1,00 km	5:55	5:55	152	1:27:05	16,00 km
17	1,00 km	5:48	5:48	150	1:32:54	17,00 km
18	0,09 km	0:32	5:34	142	1:33:25	17,09 km

annons