Löpning 2021-08-04

Onsdag 4 augusti 2021 18:08

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,51 km
Distans

1:04:04
Tid

6:06 min/km
Snitt

150
Snittpuls

167
Maxpuls

160
Stegfrekvens

86 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	124	6:09	1,00 km
2	1,00 km	6:06	6:06	137	12:16	2,00 km
3	1,00 km	6:22	6:22	146	18:37	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	152	24:24	4,00 km
5	1,00 km	6:20	6:20	151	30:44	5,00 km
6	1,00 km	5:43	5:43	157	36:27	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	161	42:22	7,00 km
8	1,00 km	6:19	6:19	161	48:41	8,00 km
9	1,00 km	6:28	6:28	153	55:09	9,00 km
10	1,00 km	6:17	6:17	158	1:01:25	10,00 km
11	0,51 km	2:39	5:14	147	1:04:04	10,51 km

annons