Transportrull till Dfors

Lördag 7 augusti 2021 16:40

Rullskidor - Treor

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,52 km
Distans

43:42
Tid

3:14 min/km
Snitt

62
Kadens

136 meter
Total stigning (klocka)

Skidor

Elpex Team 610 3/3

Total distans:

97:51:49

1803 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:21	3:21	3:21	1,00 km
2	1,00 km	2:51	2:51	6:12	2,00 km
3	1,00 km	3:21	3:21	9:33	3,00 km
4	1,00 km	3:20	3:20	12:53	4,00 km
5	1,00 km	3:40	3:40	16:33	5,00 km
6	1,00 km	3:26	3:26	19:59	6,00 km
7	1,00 km	3:05	3:05	23:04	7,00 km
8	1,01 km	2:27	2:26	25:31	8,01 km
9	1,00 km	3:03	3:03	28:34	9,01 km
10	1,00 km	2:36	2:36	31:10	10,00 km
11	1,00 km	3:00	3:01	34:10	11,00 km
12	1,00 km	2:57	2:57	37:07	12,00 km
13	1,00 km	3:07	3:07	40:14	13,00 km
14	0,52 km	3:29	6:45	43:43	13,52 km

annons