Eftermiddagspass

Söndag 8 augusti 2021 13:12

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Suunto

21,68 km
Distans

2:22:02
Tid

6:33 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

60 meter
Total stigning (klocka)

Stefan Claesson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	6:10	1,00 km
2	1,00 km	6:07	6:07	12:17	2,00 km
3	1,00 km	6:33	6:33	18:49	3,00 km
4	1,00 km	6:35	6:35	25:24	4,00 km
5	1,00 km	6:43	6:43	32:07	5,00 km
6	1,00 km	6:24	6:24	38:31	6,00 km
7	1,00 km	6:26	6:26	44:57	7,00 km
8	1,00 km	6:19	6:19	51:16	8,00 km
9	1,00 km	7:43	7:43	58:59	9,00 km
10	1,00 km	6:34	6:34	1:05:33	10,00 km
11	1,00 km	6:38	6:38	1:12:11	11,00 km
12	1,00 km	6:45	6:45	1:18:55	12,00 km
13	1,00 km	6:35	6:35	1:25:31	13,00 km
14	1,00 km	6:28	6:28	1:31:59	14,00 km
15	1,00 km	6:46	6:46	1:38:45	15,00 km
16	1,00 km	6:26	6:26	1:45:11	16,00 km
17	1,00 km	6:03	6:03	1:51:14	17,00 km
18	1,00 km	6:27	6:27	1:57:41	18,00 km
19	1,00 km	6:41	6:41	2:04:21	19,00 km
20	1,00 km	6:26	6:26	2:10:48	20,00 km
21	1,00 km	6:41	6:41	2:17:29	21,00 km
22	0,68 km	4:33	6:45	2:22:02	21,68 km

annons