Solna: Runt Kungsholmen 🏃‍♂️🌤🏊🏻‍♂️

Fredag 13 augusti 2021 13:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,76 km
Distans

1:31:21
Tid

6:11 min/km
Snitt

138
Snittpuls

155
Maxpuls

158
Stegfrekvens

116 meter
Total stigning (klocka)

Asics GT 2000 7 (3)

Total distans:

137:53:14

1382 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	127	6:10	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:05	130	12:15	2,00 km
3	1,00 km	6:09	6:09	136	18:24	3,00 km
4	1,00 km	6:15	6:15	135	24:39	4,00 km
5	1,00 km	6:31	6:31	142	31:10	5,00 km
6	1,00 km	6:10	6:10	138	37:20	6,00 km
7	1,00 km	6:12	6:12	136	43:32	7,00 km
8	1,00 km	6:15	6:15	139	49:47	8,00 km
9	1,00 km	5:59	5:59	141	55:46	9,00 km
10	1,00 km	6:15	6:15	141	1:02:00	10,00 km
11	1,00 km	6:06	6:06	141	1:08:06	11,00 km
12	1,00 km	6:04	6:04	147	1:14:10	12,00 km
13	1,00 km	5:58	5:58	146	1:20:09	13,00 km
14	1,00 km	6:15	6:15	136	1:26:24	14,00 km
15	0,76 km	4:58	6:32	139	1:31:22	14,76 km

annons