Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Linus Therén Hovnert
1988 • Göteborg
Kattegattleden till Varberg
Söndag 15 augusti 2021 10:47
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Debut på riktigt med nya cykeln. Sen den korta provcyklingen var jag inne på xxl och justerade växlar och fälg. De hade inte helt lyckas med växlarna så var några högre växlar som funkade dålig i början.
Tog lunchstopp efter 6mil på donken i Kungsbacka. Provade att göra en justering av växlarna själv och lyckades otroligt nog bra, funkade klockrent sen.
Vinden kom från sydväst så var mer eller mindre motvind hela vägen.
När vi började närma oss 9mil kände jag att energin började ta slut och förutom rumpan började benen tröttna. Skönt när vi kom fram och jag som planerat tog tåget hemåt.
Sofia var inte lika klen och cyklade hemåt.
132,2
km
Distans
4:58:48
Tid
26,55
km/h
Snitt
124
Snittpuls
151
Maxpuls
782
meter
Total stigning (klocka)
Garmin 935 #3
Total distans:
765:25:19
9949 km
White RC Pro 21
Total distans:
124:05:27
3318 km
Gilla passet
Gillas av
Johan Nordström
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
12:05
24,83
111
12:05
5,00 km
2
5,00 km
11:02
27,27
118
23:07
10,00 km
3
5,00 km
10:02
30,00
126
33:08
15,00 km
4
5,00 km
10:35
28,35
117
43:44
20,00 km
5
5,00 km
11:09
26,87
123
54:53
25,00 km
6
5,00 km
10:13
29,27
120
1:05:06
30,00 km
7
5,00 km
12:03
24,83
117
1:17:09
35,00 km
8
5,00 km
12:28
24,00
120
1:29:37
40,00 km
9
5,00 km
10:55
27,48
124
1:40:32
45,00 km
10
5,00 km
10:11
29,51
126
1:50:43
50,00 km
11
5,00 km
10:23
28,80
129
2:01:06
55,00 km
12
5,00 km
10:15
29,27
125
2:11:21
60,00 km
13
5,00 km
13:42
21,95
114
2:25:03
65,00 km
14
5,00 km
11:34
25,90
130
2:36:37
70,00 km
15
5,00 km
9:17
32,43
126
2:45:54
75,00 km
16
5,00 km
10:44
27,91
137
2:56:38
80,00 km
17
5,00 km
10:57
27,48
136
3:07:35
85,00 km
18
5,00 km
12:03
24,83
128
3:19:38
90,00 km
19
5,00 km
11:30
26,09
126
3:31:07
95,00 km
20
5,00 km
13:38
21,95
119
3:44:46
100,00 km
21
5,00 km
13:03
22,93
123
3:57:49
105,00 km
22
5,00 km
11:03
27,07
119
4:08:52
110,00 km
23
5,00 km
10:08
29,51
117
4:19:01
115,00 km
24
5,00 km
11:05
27,07
130
4:30:05
120,00 km
25
5,00 km
11:00
27,27
131
4:41:05
125,00 km
26
5,00 km
11:36
25,90
127
4:52:42
130,00 km
27
2,20 km
6:07
21,69
126
4:58:48
132,20 km
annons