Förmiddagspass

Fredag 27 augusti 2021 10:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

14,1 km
Distans

1:09:30
Tid

4:56 min/km
Snitt

140
Snittpuls

155
Maxpuls

176
Stegfrekvens

99 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	119	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	135	10:22	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	139	15:17	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:45	137	20:03	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	138	24:52	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	143	29:45	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	142	34:35	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	141	39:31	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	145	44:28	9,00 km
10	1,00 km	4:52	4:52	144	49:20	10,00 km
11	1,00 km	4:50	4:50	143	54:10	11,00 km
12	1,00 km	5:03	5:03	144	59:13	12,00 km
13	1,00 km	4:53	4:53	144	1:04:06	13,00 km
14	1,00 km	4:58	4:58	145	1:09:03	14,00 km
15	0,10 km	0:27	4:17	150	1:09:30	14,10 km

annons