Löpning 2021-08-31

Tisdag 31 augusti 2021 18:40

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,5 km
Distans

1:15:15
Tid

6:01 min/km
Snitt

140
Snittpuls

148
Maxpuls

158
Stegfrekvens

271 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	125	6:02	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	137	11:58	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	137	18:00	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	138	23:50	4,00 km
5	1,00 km	5:59	5:59	141	29:49	5,00 km
6	1,00 km	6:04	6:04	144	35:53	6,00 km
7	1,00 km	5:59	5:59	143	41:53	7,00 km
8	1,00 km	6:04	6:04	143	47:57	8,00 km
9	1,00 km	5:50	5:50	144	53:47	9,00 km
10	1,00 km	6:03	6:03	143	59:50	10,00 km
11	1,00 km	6:01	6:01	141	1:05:51	11,00 km
12	1,00 km	6:14	6:14	140	1:12:05	12,00 km
13	0,50 km	3:11	6:23	139	1:15:15	12,50 km

annons