Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jenny Mårtensson
1981 • Örkelljunga
Morgonjogg Torekov
Onsdag 1 september 2021 06:20
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,07
km
Distans
58:08
Tid
5:46
min/km
Snitt
176
Stegfrekvens
55
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:22
6:22
0
6:22
1,00 km
2
1,00 km
5:33
5:33
0
11:55
2,00 km
3
1,00 km
5:40
5:40
0
17:35
3,00 km
4
1,00 km
6:59
6:59
0
24:35
4,00 km
5
1,00 km
6:12
6:12
0
30:47
5,00 km
6
1,00 km
5:27
5:27
0
36:13
6,00 km
7
1,00 km
6:05
6:05
0
42:18
7,00 km
8
1,00 km
5:19
5:19
0
47:37
8,00 km
9
1,00 km
5:07
5:07
0
52:44
9,00 km
10
1,00 km
5:03
5:03
0
57:47
10,00 km
11
0,07 km
0:22
4:56
0
58:08
10,07 km
annons
