Hela Djurgården Runt

Onsdag 1 september 2021 11:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Blev ensamtur i finvädret.

12 km
Distans

55:19
Tid

4:37 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

315 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	137	4:57	1,00 km
2	1,00 km	4:32	4:32	146	9:29	2,00 km
3	1,00 km	4:29	4:29	147	13:58	3,00 km
4	1,00 km	4:36	4:36	146	18:34	4,00 km
5	1,00 km	4:36	4:36	147	23:10	5,00 km
6	1,00 km	4:37	4:37	148	27:47	6,00 km
7	1,00 km	4:34	4:34	149	32:21	7,00 km
8	1,00 km	4:40	4:40	150	37:01	8,00 km
9	1,00 km	4:34	4:34	149	41:35	9,00 km
10	1,00 km	4:37	4:37	148	46:12	10,00 km
11	1,00 km	4:33	4:33	146	50:45	11,00 km
12	1,00 km	4:35	4:35	153	55:19	12,00 km
13	0,00 km	0:01	2:32	156	55:20	12,00 km

annons