Eftermiddagspass

Onsdag 1 september 2021 14:39

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Suunto

15,22 km
Distans

1:22:00
Tid

5:23 min/km
Snitt

178
Stegfrekvens

67 meter
Total stigning (klocka)

Stefan Claesson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	11:09	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	16:33	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	22:08	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	27:24	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	32:43	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	38:04	7,00 km
8	1,00 km	5:36	5:36	43:40	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	48:48	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	54:01	10,00 km
11	1,00 km	5:28	5:28	59:29	11,00 km
12	1,00 km	5:27	5:27	1:04:55	12,00 km
13	1,00 km	5:20	5:20	1:10:15	13,00 km
14	1,00 km	5:12	5:12	1:15:27	14,00 km
15	1,00 km	5:21	5:21	1:20:48	15,00 km
16	0,22 km	1:13	5:37	1:22:01	15,22 km

annons