Storhogna Bräckvallen

Torsdag 2 september 2021 16:17

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Fjällstig fram till Bräckvallen, fina vyer . Myrlöpning tillbaka på skoterleden, blött och blåsigt

11,05 km
Distans

1:22:08
Tid

7:26 min/km
Snitt

153
Snittpuls

181
Maxpuls

152
Stegfrekvens

283 meter
Total stigning (klocka)

Inov-8 parkclaw 260 knit

Total distans:

85:39:03

919 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:15	6:15	144	6:15	1,00 km
2	1,00 km	7:03	7:03	158	13:18	2,00 km
3	1,00 km	6:27	6:27	163	19:46	3,00 km
4	1,00 km	6:18	6:18	145	26:03	4,00 km
5	1,00 km	7:51	7:51	155	33:54	5,00 km
6	1,00 km	7:57	7:57	151	41:51	6,00 km
7	1,00 km	7:08	7:08	155	48:59	7,00 km
8	1,00 km	10:05	10:05	149	59:05	8,00 km
9	1,00 km	7:56	7:56	154	1:07:01	9,00 km
10	1,00 km	8:22	8:22	154	1:15:23	10,00 km
11	1,00 km	6:26	6:26	153	1:21:50	11,00 km
12	0,05 km	0:19	6:06	159	1:22:09	11,05 km

annons