Hitta ut Österfärnebo

Tisdag 7 september 2021 09:58

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,39 km
Distans

1:06:21
Tid

5:50 min/km
Snitt

159
Snittpuls

177
Maxpuls

166
Stegfrekvens

323 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:04	6:04	136	6:04	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	155	11:33	2,00 km
3	1,00 km	6:46	6:46	159	18:20	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	156	23:43	4,00 km
5	1,00 km	8:17	8:17	163	32:00	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	167	37:46	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	166	43:08	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	165	48:00	8,00 km
9	1,00 km	6:05	6:05	160	54:05	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	158	59:14	10,00 km
11	1,00 km	5:11	5:11	163	1:04:26	11,00 km
12	0,39 km	1:55	4:56	159	1:06:21	11,39 km

annons