Osudden (hemifrån-jobb)

Fredag 10 september 2021 06:43

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,96 km
Distans

37:58
Tid

4:46 min/km
Snitt

135
Snittpuls

163
Maxpuls

176
Stegfrekvens

121 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	127	5:05	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	129	9:59	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	134	14:43	3,00 km
4	1,00 km	4:39	4:39	135	19:22	4,00 km
5	1,00 km	4:36	4:36	127	23:58	5,00 km
6	1,00 km	4:41	4:41	146	28:39	6,00 km
7	1,00 km	4:44	4:44	142	33:23	7,00 km
8	0,96 km	4:36	4:48	141	37:58	7,96 km

annons