Lunchpass

Söndag 12 september 2021 11:20

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

20,62 km
Distans

1:44:51
Tid

5:05 min/km
Snitt

141
Snittpuls

155
Maxpuls

174
Stegfrekvens

188 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	131	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	138	9:58	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	139	14:53	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	142	19:51	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	145	24:50	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	146	29:59	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	147	35:04	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	149	40:03	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	138	45:24	9,00 km
10	1,00 km	5:18	5:18	141	50:42	10,00 km
11	1,00 km	5:06	5:06	142	55:48	11,00 km
12	1,00 km	5:12	5:12	142	1:01:00	12,00 km
13	1,00 km	5:09	5:09	142	1:06:10	13,00 km
14	1,00 km	4:58	4:58	144	1:11:07	14,00 km
15	1,00 km	4:55	4:55	144	1:16:03	15,00 km
16	1,00 km	5:00	5:00	142	1:21:03	16,00 km
17	1,00 km	5:04	5:04	138	1:26:07	17,00 km
18	1,00 km	5:16	5:16	141	1:31:23	18,00 km
19	1,00 km	5:16	5:16	136	1:36:39	19,00 km
20	1,00 km	5:10	5:10	136	1:41:49	20,00 km
21	0,62 km	3:03	4:55	137	1:44:52	20,62 km

annons