annons

Clara Stamborg

1989 • Alingsås

Löpning 2021-09-12

Söndag 12 september 2021 11:33

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,25 km
Distans

48:37
Tid

5:54 min/km
Snitt

145
Snittpuls

163
Maxpuls

176
Stegfrekvens

76 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Challenger ATR 5 Wide

Total distans:

168:31:15

1407 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	139	6:11	1,00 km
2	1,00 km	6:09	6:09	143	12:21	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	142	18:22	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	149	24:12	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	146	29:56	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	143	35:25	6,00 km
7	1,00 km	5:50	5:50	147	41:16	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	150	47:05	8,00 km
9	0,25 km	1:32	6:07	159	48:37	8,25 km

annons