Rullskidor 2021-09-15

Onsdag 15 september 2021 15:48

Rullskidor - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Hem från jobbet bilen vid Qstar

10,3 km
Distans

51:44
Tid

5:01 min/km
Snitt

118
Snittpuls

150
Maxpuls

71 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	106	5:30	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	107	10:53	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	120	16:07	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	123	21:02	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	110	26:29	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	110	31:37	6,00 km
7	1,00 km	4:37	4:37	124	36:14	7,00 km
8	1,00 km	4:03	4:03	126	40:17	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	128	45:21	9,00 km
10	1,00 km	4:46	4:46	126	50:06	10,00 km
11	0,30 km	1:39	5:25	136	51:45	10,30 km