1978 • Fellingsbro

Lillåspåret

Torsdag 16 september 2021 11:15

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
11,1   km
Distans
53:42
Tid
4:50   min/km
Snitt
157
Snittpuls
173
Maxpuls
186
Stegfrekvens
72   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Gillas av Tomas Elm och Ulf Eriksson

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:554:551374:551,00 km
21,00 km5:095:0914510:042,00 km
31,00 km4:554:5516215:003,00 km
41,00 km4:524:5215719:524,00 km
51,00 km4:554:5516024:475,00 km
61,00 km4:594:5916629:466,00 km
71,00 km4:354:3516434:217,00 km
81,00 km4:524:5215839:138,00 km
91,00 km4:534:5315744:069,00 km
101,00 km4:424:4216148:4710,00 km
111,00 km4:294:2916653:1711,00 km
120,10 km0:254:0416753:4211,10 km