annons
Frode Georgsen
1966 • Oslo

Søndagstur

Söndag 19 september 2021 08:08

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Rolig distanspass. Fin temperatur. Kroppen kjennes grei. Jeg kommer nok til å ha ukas lengste tur på mellom 60 og 75 min framover, og heller passe på å få noen flere intervalløkter og legge på stigningsløp etter de kortere turene. Jeg tror det vil passe beina mine best.
12,22 km
Distans
1:06:32
Tid
5:27 min/km
Snitt
161
Snittpuls
170
Maxpuls
Sauchony Triumph 18
Total distans: 
107:30:52
1198 km

Gilla passet

Gillas av Øistein Røisland och Christopher Aalholm
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

annons