Eftermiddagspass

Torsdag 23 september 2021 17:58

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

10,05 km
Distans

49:50
Tid

4:58 min/km
Snitt

141
Snittpuls

157
Maxpuls

176
Stegfrekvens

111 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	139	4:55	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	139	9:59	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	144	15:06	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	137	20:06	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	139	25:23	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	137	30:10	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	140	35:06	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	144	40:01	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	147	44:53	9,00 km
10	1,00 km	4:40	4:40	146	49:32	10,00 km
11	0,05 km	0:18	5:31	142	49:50	10,05 km

annons