Löpning

Fredag 24 september 2021 08:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

33,6 km
Distans

5:45:17
Tid

10:17 min/km
Snitt

123
Snittpuls

170
Maxpuls

Kenneth N Claesson - 25 september 2021

Antar att det var galet brant :-))

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	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:02	7:02	104	7:02	1,00 km
2	1,00 km	6:58	6:58	133	14:00	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	137	19:25	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	144	25:12	4,00 km
5	1,00 km	7:31	7:31	129	32:43	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	138	38:12	6,00 km
7	1,00 km	9:38	9:38	120	47:50	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	145	52:50	8,00 km
9	1,00 km	10:53	10:53	117	1:03:44	9,00 km
10	1,00 km	8:50	8:50	137	1:12:33	10,00 km
11	1,00 km	9:52	9:52	124	1:22:26	11,00 km
12	1,00 km	8:09	8:09	136	1:30:35	12,00 km
13	1,00 km	9:32	9:32	125	1:40:06	13,00 km
14	1,00 km	38:51	38:51	114	2:18:57	14,00 km
15	1,00 km	9:27	9:27	103	2:28:24	15,00 km
16	1,00 km	9:08	9:08	113	2:37:33	16,00 km
17	1,00 km	5:31	5:31	147	2:43:04	17,00 km
18	1,00 km	6:23	6:23	139	2:49:27	18,00 km
19	1,00 km	11:10	11:10	127	3:00:37	19,00 km
20	1,00 km	7:49	7:49	118	3:08:26	20,00 km
21	1,00 km	13:50	13:50	119	3:22:16	21,00 km
22	1,00 km	17:27	17:27	112	3:39:43	22,00 km
23	1,00 km	15:11	15:11	114	3:54:53	23,00 km
24	1,00 km	8:13	8:13	127	4:03:07	24,00 km
25	1,00 km	6:30	6:30	127	4:09:37	25,00 km
26	1,00 km	7:55	7:55	131	4:17:32	26,00 km
27	1,00 km	8:54	8:54	118	4:26:26	27,00 km
28	1,00 km	23:57	23:57	115	4:50:22	28,00 km
29	1,00 km	11:20	11:20	132	5:01:42	29,00 km
30	1,00 km	8:50	8:50	123	5:10:32	30,00 km
31	1,00 km	12:42	12:42	115	5:23:14	31,00 km
32	1,00 km	9:02	9:02	134	5:32:16	32,00 km
33	1,00 km	9:06	9:06	127	5:41:22	33,00 km
34	0,60 km	3:55	6:30	139	5:45:17	33,60 km