Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Daniel Frantzich
1979 • Varberg
Distans
Torsdag 23 september 2021 16:05
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,58
km
Distans
1:00:53
Tid
5:15
min/km
Snitt
178
Stegfrekvens
134
meter
Total stigning (klocka)
Skor
New Balance 1400 v3
Total distans:
71:45:03
864 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:50
4:50
0
4:50
1,00 km
2
1,00 km
5:06
5:06
0
9:55
2,00 km
3
1,00 km
5:54
5:54
0
15:50
3,00 km
4
1,00 km
4:59
4:59
0
20:49
4,00 km
5
1,00 km
5:43
5:43
0
26:32
5,00 km
6
1,00 km
5:09
5:09
0
31:41
6,00 km
7
1,00 km
5:35
5:35
0
37:16
7,00 km
8
1,00 km
5:18
5:18
0
42:35
8,00 km
9
1,00 km
5:27
5:27
0
48:01
9,00 km
10
1,00 km
5:02
5:02
0
53:03
10,00 km
11
1,00 km
4:59
4:59
0
58:02
11,00 km
12
0,58 km
2:51
4:57
0
1:00:53
11,58 km
annons
