1966 • Åsensbruk

Håverud

Söndag 26 september 2021 13:40

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
10,26   km
Distans
58:02
Tid
5:39   min/km
Snitt
174
Stegfrekvens
79   m
Total stigning (clk)
Saucony Fastwitch 9
Total distans: 541 km

Gilla passet

Gillas av Marie Jarl

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:435:4305:431,00 km
21,00 km5:315:31011:142,00 km
31,00 km5:295:29016:443,00 km
41,00 km5:325:32022:164,00 km
51,00 km5:465:46028:025,00 km
61,00 km5:495:49033:516,00 km
71,00 km5:355:35039:267,00 km
81,00 km5:265:26044:528,00 km
91,00 km5:335:33050:259,00 km
101,00 km6:016:01056:2610,00 km
110,26 km1:366:08058:0210,26 km