Löpning 2021-09-27

Måndag 27 september 2021 18:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,13 km
Distans

1:03:23
Tid

5:14 min/km
Snitt

142
Snittpuls

170
Maxpuls

166
Stegfrekvens

222 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:06	131	6:06	1,00 km
2	1,00 km	6:28	6:28	133	12:34	2,00 km
3	1,00 km	6:10	6:10	122	18:44	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	143	23:38	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	147	28:33	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	147	33:26	6,00 km
7	1,00 km	4:45	4:45	149	38:11	7,00 km
8	1,00 km	4:41	4:41	146	42:53	8,00 km
9	1,00 km	4:41	4:41	150	47:34	9,00 km
10	1,00 km	4:44	4:44	153	52:18	10,00 km
11	1,00 km	4:30	4:30	156	56:48	11,00 km
12	1,00 km	5:48	5:48	138	1:02:36	12,00 km
13	0,13 km	0:47	6:03	143	1:03:23	12,13 km

annons