1949 • Göteborg

Intervaller på 8-an + Tjärnet

Söndag 3 oktober 2021 09:39

Löpning - Fartlek
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Uppvärmning källarn. Strilregn och 15°, inte propaganda direkt. Körde 5x1 km (sten till sten), jobbigt. Ståvila ca 1 min. Avslutade runt Tjärnet för att få litet känsla. Ok.
10,1   km
Distans
56:09
Tid
5:34   min/km
Snitt
142
Snittpuls
160
Maxpuls
S. Endorphin Speed -21
Total distans: 351 km

Gilla passet