Till gbg marathon

Lördag 9 oktober 2021 09:02

Cykel - Transport

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Det bli riktigt lungt idag, en veckas återhämtning räcker inte längre i min ålder😹

15,78 km
Distans

49:57
Tid

18,95 km/h
Snitt

134
Snittpuls

164
Maxpuls

119 meter
Total stigning (klocka)

Cykel

Nishiki

Total distans:

151:18:51

12873 km

Gillas av

Jens Sandahl, Petter Bogren och kortben

Kommentarer

Ni ungdomar ska då jämt klaga! 😂

Erik "Tricky" Fries | 9 oktober 2021

Du har helt rätt, orsaken är ju egentligen pinsamt dålig mängd under hela pandemin men det vill man inte erkänna ens för sig själv😂 Nu har jag dock lovat mig själv att träna tillbaka till fornstora volymer.

Mathias Johansson | 9 oktober 2021

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	14:53	20,11	126	14:53	5,00 km
2	5,00 km	15:10	19,78	139	30:04	10,00 km
3	5,00 km	17:01	17,65	135	47:05	15,00 km
4	0,78 km	2:52	16,44	139	49:57	15,78 km

annons