Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Stefan Sager
1977 • Örebro
Stockholm Marathon 42,2 km
Lördag 9 oktober 2021 11:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Importerat från Garmin Connect
42,58
km
Distans
3:11:20
Tid
4:30
min/km
Snitt
153
Snittpuls
165
Maxpuls
176
Stegfrekvens
235
m
Total stigning (clk)
Träningspass från
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
22.
Erik Froste
3:09:53
4:29 m/km
23.
Stefan Sager
3:11:20
4:30 m/km
24.
Dag Söderlund
3:12:30
4:34 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Maria Nagle
och
Karl Kind
Kommentarer
Maria Nagle
- 13 oktober 2021
Starkt!
Stefan Sager
- 13 oktober 2021
Underbar dag i storstaden!
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:39
4:39
133
4:39
1,00 km
2
1,00 km
4:37
4:37
144
9:16
2,00 km
3
1,00 km
4:41
4:41
149
13:57
3,00 km
4
1,00 km
4:31
4:31
149
18:28
4,00 km
5
1,00 km
4:36
4:36
147
23:04
5,00 km
6
1,00 km
4:31
4:31
152
27:35
6,00 km
7
1,00 km
4:24
4:24
151
31:59
7,00 km
8
1,00 km
4:33
4:33
150
36:32
8,00 km
9
1,00 km
4:32
4:32
150
41:04
9,00 km
10
1,00 km
4:30
4:30
152
45:35
10,00 km
11
1,00 km
4:30
4:30
151
50:05
11,00 km
12
1,00 km
4:29
4:29
152
54:33
12,00 km
13
1,00 km
4:37
4:37
155
59:10
13,00 km
14
1,00 km
4:30
4:30
152
1:03:40
14,00 km
15
1,00 km
4:23
4:23
151
1:08:03
15,00 km
16
1,00 km
4:19
4:19
151
1:12:22
16,00 km
17
1,00 km
4:22
4:22
151
1:16:44
17,00 km
18
1,00 km
4:29
4:29
152
1:21:13
18,00 km
19
1,00 km
4:32
4:32
151
1:25:45
19,00 km
20
1,00 km
4:36
4:36
148
1:30:21
20,00 km
21
1,00 km
4:29
4:29
150
1:34:50
21,00 km
22
1,00 km
4:27
4:27
149
1:39:16
22,00 km
23
1,00 km
4:23
4:23
152
1:43:39
23,00 km
24
1,00 km
4:26
4:26
154
1:48:05
24,00 km
25
1,00 km
4:32
4:32
153
1:52:37
25,00 km
26
1,00 km
4:29
4:29
158
1:57:06
26,00 km
27
1,00 km
4:22
4:22
151
2:01:28
27,00 km
28
1,00 km
4:24
4:24
156
2:05:52
28,00 km
29
1,00 km
4:29
4:29
159
2:10:21
29,00 km
30
1,00 km
4:37
4:37
159
2:14:58
30,00 km
31
1,00 km
4:25
4:25
158
2:19:23
31,00 km
32
1,00 km
4:28
4:28
158
2:23:51
32,00 km
33
1,00 km
4:27
4:27
157
2:28:18
33,00 km
34
1,00 km
4:36
4:36
153
2:32:54
34,00 km
35
1,00 km
4:27
4:27
154
2:37:21
35,00 km
36
1,00 km
4:27
4:27
155
2:41:48
36,00 km
37
1,00 km
4:21
4:21
160
2:46:09
37,00 km
38
1,00 km
4:30
4:30
161
2:50:39
38,00 km
39
1,00 km
4:37
4:37
158
2:55:16
39,00 km
40
1,00 km
4:44
4:44
156
3:00:00
40,00 km
41
1,00 km
4:23
4:23
158
3:04:23
41,00 km
42
1,00 km
4:31
4:31
157
3:08:53
42,00 km
43
0,58 km
2:27
4:15
157
3:11:20
42,58 km