7 km lätt jogg

Lördag 9 oktober 2021 15:32

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

7,03 km
Distans

34:31
Tid

4:55 min/km
Snitt

149
Snittpuls

165
Maxpuls

168
Stegfrekvens

116 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	137	5:17	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	154	10:04	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	155	14:53	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	155	19:42	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	155	24:44	5,00 km
6	1,00 km	4:46	4:46	144	29:29	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	146	34:23	7,00 km
8	0,03 km	0:08	4:59	139	34:31	7,03 km

annons