Kärråkra - Stoby

Lördag 9 oktober 2021 15:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,48 km
Distans

1:01:57
Tid

4:36 min/km
Snitt

161
Snittpuls

182
Maxpuls

170
Stegfrekvens

290 m
Total stigning (clk)

Saucony kinvara 12

Total distans:

69:28:07

836 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	123	5:01	1,00 km
2	1,00 km	4:36	4:36	154	9:37	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	159	14:21	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:45	161	19:06	4,00 km
5	1,00 km	4:34	4:34	157	23:39	5,00 km
6	1,00 km	4:36	4:36	164	28:16	6,00 km
7	1,00 km	4:43	4:43	162	32:58	7,00 km
8	1,00 km	4:39	4:39	165	37:37	8,00 km
9	1,00 km	4:33	4:33	170	42:10	9,00 km
10	1,00 km	4:30	4:30	168	46:40	10,00 km
11	1,00 km	4:26	4:26	167	51:06	11,00 km
12	1,00 km	4:30	4:30	172	55:35	12,00 km
13	1,00 km	4:24	4:24	173	59:59	13,00 km
14	0,48 km	1:59	4:11	173	1:01:58	13,48 km