Norska fyror

Onsdag 13 oktober 2021 17:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

7,58 km
Distans

48:35
Tid

6:25 min/km
Snitt

152
Snittpuls

186
Maxpuls

152
Stegfrekvens

167 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:18	7:18	131	7:18	1,00 km
2	1,00 km	8:20	8:20	138	15:38	2,00 km
3	0,77 km	5:29	7:07	144	21:07	2,77 km
4	0,94 km	4:00	4:16	168	25:07	3,71 km
5	0,15 km	2:00	12:59	148	27:07	3,86 km
6	0,91 km	4:00	4:23	166	31:07	4,78 km
7	0,15 km	2:00	13:05	151	33:07	4,93 km
8	0,91 km	4:00	4:25	170	37:07	5,83 km
9	0,13 km	2:00	15:36	156	39:07	5,96 km
10	0,91 km	4:00	4:23	174	43:07	6,88 km
11	0,10 km	2:00	19:22	159	45:07	6,98 km
12	0,61 km	3:28	5:44	153	48:35	7,58 km

annons