1970 • Bålsta

Kvällstur

Torsdag 14 oktober 2021 17:44

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Kort kvällstur innan tårta för Isak.
10,98   km
Distans
54:48
Tid
4:59   min/km
Snitt
141
Snittpuls
166
Maxpuls
160
Stegfrekvens
72   m
Total stigning (clk)
Hoka Clifton 8
Total distans: 
153:52:34
1726 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:464:461184:461,00 km
21,00 km4:464:461409:322,00 km
31,00 km4:314:3114514:033,00 km
41,00 km4:264:2615118:294,00 km
51,00 km4:134:1315722:425,00 km
61,00 km5:565:5613628:386,00 km
71,00 km5:165:1613933:547,00 km
81,00 km5:185:1814339:128,00 km
91,00 km5:195:1914144:319,00 km
101,00 km5:215:2113849:5210,00 km
110,98 km4:575:0314654:4910,98 km