annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik

1973 • Nässjö

Kvällspass

Söndag 17 oktober 2021 18:42

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,07 km
Distans

1:00:01
Tid

5:25 min/km
Snitt

153
Snittpuls

179
Maxpuls

168
Stegfrekvens

Saucony Ride Iso 2 Blå

Total distans:

104:56:21

1242 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:22	6:22	135	6:22	1,00 km
2	1,00 km	6:07	6:07	143	12:28	2,00 km
3	1,00 km	6:06	6:06	147	18:35	3,00 km
4	1,00 km	6:07	6:07	150	24:42	4,00 km
5	1,00 km	6:08	6:08	153	30:50	5,00 km
6	1,00 km	6:07	6:07	155	36:57	6,00 km
7	1,00 km	6:07	6:07	158	43:04	7,00 km
8	1,00 km	6:07	6:07	160	49:11	8,00 km
9	1,00 km	5:59	5:59	165	55:10	9,00 km
10	0,87 km	4:51	5:34	172	1:00:02	9,87 km

annons