Löpning 2021-10-20

Onsdag 20 oktober 2021 17:53

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,33 km
Distans

1:07:54
Tid

6:00 min/km
Snitt

137
Snittpuls

159
Maxpuls

158
Stegfrekvens

318 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	124	5:59	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	139	11:39	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	139	17:42	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	139	23:46	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	138	29:46	5,00 km
6	1,00 km	6:06	6:06	137	35:52	6,00 km
7	1,00 km	6:06	6:06	137	41:58	7,00 km
8	1,00 km	6:10	6:10	138	48:08	8,00 km
9	1,00 km	5:38	5:38	140	53:45	9,00 km
10	1,00 km	6:11	6:11	141	59:56	10,00 km
11	1,00 km	5:59	5:59	138	1:05:56	11,00 km
12	0,33 km	1:58	6:01	142	1:07:54	11,33 km

annons