annons
1960 • jonsered

Runt Stora & Lilla Delsjön

Torsdag 21 oktober 2021 16:22

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
11,37 km
Distans
1:12:26
Tid
6:22 min/km
Snitt
158
Snittpuls
177
Maxpuls
160
Stegfrekvens
182 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Clifton 6
Total distans: 
122:43:38
1233 km

Gillas av

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:515:511405:511,00 km
2 1,00 km6:106:1014312:012,00 km
3 1,00 km5:535:5315417:543,00 km
4 1,00 km6:266:2616224:204,00 km
5 1,00 km6:376:3716630:565,00 km
6 1,00 km7:107:1016038:076,00 km
7 1,00 km7:077:0716045:137,00 km
8 1,00 km6:156:1516251:298,00 km
9 1,00 km6:036:0316257:329,00 km
10 1,00 km6:206:201651:03:5210,00 km
11 1,00 km6:176:171651:10:0911,00 km
12 0,37 km2:186:111591:12:2711,37 km
annons