annons

Clara Stamborg

1989 • Alingsås

Löpning (avbrutet Isabergspass)

Lördag 16 oktober 2021 10:10

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,45 km
Distans

1:01:28
Tid

7:16 min/km
Snitt

150
Snittpuls

179
Maxpuls

146
Stegfrekvens

352 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Salomon S/lab Sense 8

Total distans:

52:33:18

435 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:14	7:14	140	7:14	1,00 km
2	1,00 km	7:11	7:11	141	14:24	2,00 km
3	1,00 km	6:55	6:55	130	21:19	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	139	27:17	4,00 km
5	1,00 km	6:16	6:16	145	33:33	5,00 km
6	1,00 km	5:48	5:48	149	39:21	6,00 km
7	1,00 km	10:07	10:07	168	49:28	7,00 km
8	1,00 km	9:48	9:48	171	59:15	8,00 km
9	0,45 km	2:13	4:58	153	1:01:29	8,45 km

annons