annons

Clara Stamborg

1989 • Alingsås

Löpning (easy 60min)

Torsdag 14 oktober 2021 15:40

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Pulsbandet fuckade

9,1 km
Distans

59:43
Tid

6:34 min/km
Snitt

97
Snittpuls

138
Maxpuls

160
Stegfrekvens

205 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Challenger ATR 5 Wide

Total distans:

168:31:15

1407 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:22	6:22	98	6:22	1,00 km
2	1,00 km	6:16	6:16	103	12:38	2,00 km
3	1,00 km	7:32	7:32	120	20:10	3,00 km
4	1,00 km	7:00	7:00	85	27:10	4,00 km
5	1,00 km	6:46	6:46	65	33:56	5,00 km
6	1,00 km	7:02	7:02	95	40:58	6,00 km
7	1,00 km	6:22	6:22	84	47:20	7,00 km
8	1,00 km	5:40	5:40	109	53:00	8,00 km
9	1,00 km	6:05	6:05	105	59:05	9,00 km
10	0,10 km	0:39	6:13	102	59:43	9,10 km

annons