Löpning 2021-08-23

Måndag 23 augusti 2021 17:21

Cykel - Landsväg

VerktygKopiera passetRadera passet

Asköviken-sväng

25,47 km
Distans

1:38:30
Tid

15,51 km/h
Snitt

135
Snittpuls

167
Maxpuls

76
Kadens

242 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,01 km	0:33	-	91	0:33	0,01 km
2	0,00 km	0:01	∞	97	0:33	0,01 km
3	0,02 km	0:34	1,90	107	1:07	0,03 km
4	1,00 km	5:23	11,15	126	6:31	1,03 km
5	1,00 km	3:06	19,35	143	9:36	2,03 km
6	0,29 km	0:52	20,22	148	10:28	2,32 km
7	0,35 km	1:13	17,22	150	11:40	2,66 km
8	0,18 km	0:38	17,39	148	12:18	2,84 km
9	0,05 km	0:14	13,33	153	12:32	2,89 km
10	0,05 km	0:11	14,88	157	12:43	2,94 km
11	0,01 km	0:02	13,19	159	12:45	2,95 km
12	0,16 km	0:34	16,67	158	13:18	3,10 km
13	0,05 km	0:10	16,14	156	13:29	3,15 km
14	0,01 km	0:03	15,45	154	13:32	3,16 km
15	0,03 km	0:11	10,78	154	13:43	3,20 km
16	0,03 km	0:09	13,04	153	13:52	3,23 km
17	0,31 km	0:59	18,95	156	14:51	3,54 km
18	0,01 km	0:01	16,07	149	14:52	3,55 km
19	0,00 km	0:02	7,14	149	14:55	3,55 km
20	0,87 km	2:42	19,35	141	17:37	4,42 km
21	0,19 km	0:32	21,69	147	18:09	4,61 km
22	0,32 km	1:03	18,46	153	19:11	4,94 km
23	0,75 km	2:26	18,46	150	21:37	5,68 km
24	0,09 km	0:16	19,35	151	21:53	5,77 km
25	0,11 km	0:17	24,00	154	22:10	5,88 km
26	0,11 km	0:18	22,22	157	22:29	5,99 km
27	0,33 km	0:57	21,18	156	23:25	6,33 km
28	0,02 km	0:02	25,71	151	23:28	6,34 km
29	0,27 km	0:55	17,73	156	24:23	6,62 km
30	0,16 km	0:33	16,98	162	24:56	6,78 km
31	0,15 km	0:34	15,25	165	25:31	6,92 km
32	0,10 km	0:23	15,58	163	25:54	7,02 km
33	1,00 km	2:55	20,57	150	28:49	8,02 km
34	1,00 km	3:14	18,56	150	32:03	9,02 km
35	1,00 km	3:04	19,57	149	35:07	10,02 km
36	1,00 km	2:56	20,45	145	38:03	11,02 km
37	1,00 km	3:11	18,85	147	41:15	12,02 km
38	0,47 km	1:41	16,67	145	42:56	12,49 km
39	1,00 km	4:04	14,75	135	47:00	13,49 km
40	1,00 km	2:56	20,45	149	49:57	14,49 km
41	0,43 km	1:31	16,82	143	51:28	14,92 km
42	1,00 km	3:22	17,82	145	54:50	15,92 km
43	1,00 km	3:07	19,25	139	57:57	16,92 km
44	0,61 km	2:07	17,39	142	1:00:03	17,53 km
45	0,10 km	0:26	14,01	143	1:00:29	17,63 km
46	1,00 km	3:15	18,46	139	1:03:44	18,63 km
47	1,00 km	13:42	4,38	110	1:17:26	19,63 km
48	0,33 km	1:09	17,39	122	1:18:35	19,96 km
49	0,01 km	0:03	10,47	133	1:18:38	19,97 km
50	0,05 km	0:17	9,57	137	1:18:55	20,02 km
51	0,23 km	0:49	16,90	129	1:19:44	20,25 km
52	0,97 km	3:26	16,90	125	1:23:10	21,21 km
53	0,03 km	0:07	14,12	127	1:23:18	21,24 km
54	0,01 km	0:02	15,19	129	1:23:19	21,25 km
55	0,01 km	0:02	16,14	129	1:23:21	21,26 km
56	0,01 km	0:04	12,12	129	1:23:25	21,27 km
57	0,03 km	0:06	16,36	129	1:23:31	21,30 km
58	0,24 km	0:51	17,22	128	1:24:21	21,54 km
59	0,00 km	0:02	6,56	126	1:24:23	21,54 km
60	0,01 km	0:02	14,75	127	1:24:25	21,55 km
61	0,02 km	0:05	12,68	128	1:24:30	21,57 km
62	0,19 km	0:51	13,48	129	1:25:21	21,76 km
63	1,00 km	2:47	21,56	121	1:28:09	22,76 km
64	1,00 km	3:17	18,27	122	1:31:26	23,76 km
65	1,00 km	3:51	15,58	129	1:35:17	24,76 km
66	0,42 km	1:26	17,48	131	1:36:43	25,17 km
67	0,00 km	0:01	9,65	128	1:36:44	25,18 km
68	0,29 km	1:47	9,73	116	1:38:31	25,47 km

annons