Löpning 2021-10-23 Uppvärmning inför VSM i terräng

Lördag 23 oktober 2021 09:55

Löpning - Upp- / Nerjogg

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Ett varv på gräsbanan. Det kommer att bli en utmaning.

2,52 km
Distans

14:59
Tid

5:57 min/km
Snitt

131
Snittpuls

146
Maxpuls

160
Stegfrekvens

10 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Gula Scott terräng

Total distans:

18:45:03

347 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	125	6:11	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	132	12:08	2,00 km
3	0,52 km	2:52	5:31	142	15:00	2,52 km

annons