Löpning 2021-10-31

Söndag 31 oktober 2021 07:07

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10 km
Distans

52:18
Tid

5:14 min/km
Snitt

153
Snittpuls

177
Maxpuls

154
Stegfrekvens

91 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	141	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	148	10:52	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	154	16:14	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	153	21:20	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	156	26:58	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	151	32:52	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	150	38:16	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	161	43:15	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	161	48:11	9,00 km
10	1,00 km	4:07	4:07	157	52:18	10,00 km
11	0,00 km	0:01	3:14	157	52:19	10,00 km

annons