annons

Christer Milding

1958 • Hunnebostrand

Bräckan

Söndag 31 oktober 2021 12:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,95 km
Distans

1:32:30
Tid

6:11 min/km
Snitt

142
Snittpuls

157
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	123	5:52	1,00 km
2	1,00 km	6:03	6:03	134	11:55	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	140	17:26	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	140	23:08	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05	131	29:13	5,00 km
6	1,00 km	6:22	6:22	144	35:35	6,00 km
7	1,00 km	7:42	7:42	141	43:16	7,00 km
8	1,00 km	7:04	7:04	141	50:21	8,00 km
9	1,00 km	7:27	7:27	140	57:48	9,00 km
10	1,00 km	6:10	6:10	145	1:03:57	10,00 km
11	1,00 km	6:07	6:07	145	1:10:05	11,00 km
12	1,00 km	5:40	5:40	149	1:15:45	12,00 km
13	1,00 km	5:43	5:43	153	1:21:28	13,00 km
14	1,00 km	5:39	5:39	150	1:27:06	14,00 km
15	0,95 km	5:24	5:43	152	1:32:30	14,95 km

annons