Löpning 2021-10-31

Söndag 31 oktober 2021 15:12

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,38 km
Distans

1:31:11
Tid

5:56 min/km
Snitt

139
Snittpuls

145
Maxpuls

158
Stegfrekvens

308 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	123	5:46	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	136	11:25	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	139	17:10	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	138	22:49	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	142	28:30	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	142	34:21	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	141	40:12	7,00 km
8	1,00 km	6:03	6:03	141	46:15	8,00 km
9	1,00 km	5:52	5:52	143	52:07	9,00 km
10	1,00 km	5:56	5:56	139	58:03	10,00 km
11	1,00 km	6:04	6:04	142	1:04:07	11,00 km
12	1,00 km	6:09	6:09	140	1:10:16	12,00 km
13	1,00 km	6:07	6:07	139	1:16:24	13,00 km
14	1,00 km	6:08	6:08	138	1:22:32	14,00 km
15	1,00 km	6:16	6:16	140	1:28:47	15,00 km
16	0,38 km	2:25	6:19	139	1:31:12	15,38 km

annons