Melker

Lördag 6 november 2021 13:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Känns rätt ok. men det är precis som om det är något i kroppen för vilopulsen är lite högre än normalt.

5,36 km
Distans

35:40
Tid

6:39 min/km
Snitt

141
Snittpuls

155
Maxpuls

156
Stegfrekvens

119 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Guide13

Total distans:

169:26:13

1624 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 november 2025	4,61 km	32:50	7:07 m/km
14 november 2025	5,14 km	28:58	5:38 m/km
6 oktober 2025	5,76 km	31:51	5:32 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:40	6:40	132	6:40	1,00 km
2	1,00 km	6:40	6:40	144	13:20	2,00 km
3	1,00 km	6:44	6:44	143	20:04	3,00 km
4	1,00 km	6:35	6:35	144	26:39	4,00 km
5	1,00 km	6:43	6:43	143	33:22	5,00 km
6	0,10 km	0:38	6:20	145	34:00	5,10 km
7	0,26 km	1:40	6:21	146	35:40	5,36 km

annons